Bakketempo i Oslo, Gressbanen-Tryvann! 5,6km
Bor du i Oslo behøver du ikke reise langt for å få prøvd deg i lange jevne bakker med bra stigningsprosent. Holmenkollen, Frognerseteren og Tryvann handler ikke bare om skiturer på vinteren, men syklister trener mye i bakkene opp dit på sommeren. For mange er dette 5,6 km lange strekket fra Gressbanen og opp til Tryvann et populært sted å måle tider og krefter mot andre. Og ikke minst konkurrere mot seg selv og prøve å forbedre sine tider. Ruten opp er en real klatring som preges av kontinuerlige motbakker og du får i grunnen ganske lite pusterom, selv om det finnes små partier som er litt enklere enn andre.
Mosjonister og aktive syklister ses hyppig i bakkene opp forbi Holmenkollen og retning Tryvannstårnet.
Startpunkt på klatretrasèen mellom Gressbanen og Tryvann er krysset der Lybekkveien kommer inn i Holmenkollveien (med Strava som referanse). Dette ligger ca90 meter ovenfor lyskrysset ved Gressbanen, dvs det store idrettsanlegget hvor Ready bandyklubb har sin hjemmearena på vinteren.
Distansen opp til Tryvann er 5.6 km, og stigningsprosent i snitt er 6,7%. Det er ikke dårlig. Høydemeter stigning totalt er nært 375 meter. Stigningen er ganske jevn.
TRYKK HER for å se et kart som viser veien opp.
Angående rekorder opp her, leder proffrytter Andreas R. Leknessund pr jan 2023 på Strava, med tiden 12min,31sek. Snittfart på 26,8km/t. D
Det er bare å prøve seg på den tiden:-) En vanvittig sterk tid.
For damer er rekorden på 16min23sek (pr jan 2023).
Her er link til Strava sitt segment på denne klatringen.
Et tips å ta med seg hvis du skal legge Tryvann inn i ruten på sykkelturen. Ta med en lettvekt vindjakke eller noen løse armer og ben i baklomma. Det kan fort bli veldig kaldt å kjøre ned den lange nedkjøringen etterpå!
Forøvrig ligger denne klatringen nærliggende til Sørkedalsrunden, så den kan være fin å kombinere med en tur der, så får du både litt klatring og fart på store flater.
GOD TUR!
