{"id":30,"date":"2013-06-28T14:34:12","date_gmt":"2013-06-28T14:34:12","guid":{"rendered":"http:\/\/bhxblogg.no\/?p=30"},"modified":"2023-02-03T19:12:48","modified_gmt":"2023-02-03T18:12:48","slug":"bratsbergrunden-24-5-km","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/bhxblogg.no\/?p=30","title":{"rendered":"Bratsbergrunden i Trondheim 24 km"},"content":{"rendered":"<p><strong>Bratsbergrunden ca 24 km, stigning totalt 255m.<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_87\" aria-describedby=\"caption-attachment-87\" style=\"width: 482px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/bratsberg.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-87 \" src=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/bratsberg.jpg\" alt=\"Sort runde er runden jeg kommenterer her. Den bl\u00e5 rundt hele Jonsvatnet er kjempefin for terrengsykkel pga grusveier.\" width=\"482\" height=\"400\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-87\" class=\"wp-caption-text\">Sort runde er runden jeg kommenterer her. Den bl\u00e5 rundt hele Jonsvatnet er kjempefin for terrengsykkel pga grusveier.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<h4>Dette er en variert sykkelrunde som ikke minst er veldig passende for landeveisykkel. Her f\u00e5r du mange fine og lange strekk med god fart, varierte stigninger, ihvertfall stedvis nyere asfalt. Og det er begrenset med biltrafikk.<\/h4>\n<\/blockquote>\n<p>Mitt utgangspunkt har v\u00e6rt Steinan, og som regel har jeg syklet mot klokken og startet i retning Utleira og Bj\u00f8rkmyr.<\/p>\n<figure id=\"attachment_523\" aria-describedby=\"caption-attachment-523\" style=\"width: 768px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-07-01-12.57.45-768x1024.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-523\" src=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-07-01-12.57.45-768x1024.jpg\" alt=\"Flate strekk utover fra Blakli mot Bj\u00f8rkmyr\" width=\"768\" height=\"591\" srcset=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-07-01-12.57.45-768x1024.jpg 768w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-07-01-12.57.45-768x1024-300x230.jpg 300w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-07-01-12.57.45-768x1024-700x538.jpg 700w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-07-01-12.57.45-768x1024-332x255.jpg 332w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-523\" class=\"wp-caption-text\">Flate strekk utover fra Blakli mot Bj\u00f8rkmyr<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<h4>Langs Bj\u00f8rkmyr er det fine flate strekker f\u00f8r stigningene begynner opp mot Bratsberg. Disse stigningene er ganske korte, litt bratte og g\u00e5r i seksjoner med sm\u00e5 pauser. Noen flate parti mellom\u00a0bakkene gj\u00f8r at man henter seg fint inn igjen. Det er lett \u00e5 bli litt for ivrig her siden bakkene ikke er s\u00e5 lange, men de river litt, og det er lurt \u00e5 holde noe igjen s\u00e5nn at bena holder seg noenlunde friske ogs\u00e5 over toppen.<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<figure id=\"attachment_514\" aria-describedby=\"caption-attachment-514\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0003.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-514 \" src=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0003.jpg\" alt=\"Lite flatt strekk i midten av stigningen opp Bratsberg. f\u00f8r det stiger p\u00e5 nytt\" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0003.jpg 1024w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0003-300x225.jpg 300w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0003-700x525.jpg 700w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0003-332x249.jpg 332w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-514\" class=\"wp-caption-text\">Flater ut litt i midten av stigningen opp Bratsberg. f\u00f8r det stiger litt p\u00e5 nytt<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<h4>Partiet over Bratsberg\/Brur\u00e5k er veldig komfortabelt og lett og har partier hvor man kan komme opp i stor fart. Her er det dr\u00f8mmeforhold for sykkel. Flotte omgivelser og mye god asfalt. Lite biler.<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<figure id=\"attachment_515\" aria-describedby=\"caption-attachment-515\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0008.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-515\" src=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0008.jpg\" alt=\"SAM_0008\" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0008.jpg 1024w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0008-300x225.jpg 300w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0008-700x525.jpg 700w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0008-332x249.jpg 332w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-515\" class=\"wp-caption-text\">Kjempefine sykkelforhold p\u00e5 de lange strekkene p\u00e5 Bratsbergrunden<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_516\" aria-describedby=\"caption-attachment-516\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0010.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-516 \" src=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0010.jpg\" alt=\"Idylliske Jonsvatnet ligger p\u00e5 siden av veien\" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0010.jpg 1024w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0010-300x225.jpg 300w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0010-700x525.jpg 700w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/SAM_0010-332x249.jpg 332w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-516\" class=\"wp-caption-text\">Idylliske Jonsvatnet ligger ved siden av veien<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<h4>Som regel (n\u00e5r du kj\u00f8rer denne veien, mot klokka) er den aller t\u00f8ffeste delen p\u00e5 hele runden stigningen forbi Solbakken skole og opp mot bakketoppen der. Det virker ikke veldig bratt, men det er ofte der jeg kjenner det aller mest i bena. Da er det fint med noen lange flate parti og en del nedover etterp\u00e5.<\/h4>\n<\/blockquote>\n<p>Runden er ikke s\u00e5 lang, s\u00e5 den kan kj\u00f8res 2 ganger (for eks. en hver vei) hvis du \u00f8nsker en 5 mils tur. Kj\u00f8rer du med klokken er bakken opp Fortunalia den hardeste. Den river godt.<\/p>\n<p>Hvis du ser p\u00e5 kartbildet ser du ogs\u00e5 en bl\u00e5 markering for en lengre rute rundt hele Jonsvatnet. Denne egner seg for terrengsykkel siden det er et stort parti der som er kun grusvei, men da f\u00e5r du en veldig fin runde.\u00a0Alternativt kan du ta av mot Kl\u00e6bu ved Bj\u00f8rkmyr og legge inn noen ekstra mil med tur\/retur Kl\u00e6bu som en utvidelse. Relativt lite biler der ogs\u00e5.<\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/bhxblogg.no\/?p=100\">Se\u00a0 Blakli-Kl\u00e6bu rundt-Blakli.<\/a><\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-4684\" src=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/BHX-blogg-banner-1024x232.jpg\" alt=\"BHX blogg banner\" width=\"660\" height=\"149\" srcset=\"http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/BHX-blogg-banner-1024x232.jpg 1024w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/BHX-blogg-banner-300x68.jpg 300w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/BHX-blogg-banner-700x158.jpg 700w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/BHX-blogg-banner-332x75.jpg 332w, http:\/\/bhxblogg.no\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/BHX-blogg-banner.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bratsbergrunden ca 24 km, stigning totalt 255m. &nbsp; Dette er en variert sykkelrunde som ikke minst er veldig passende for landeveisykkel. Her f\u00e5r du mange fine og lange strekk med god fart, varierte stigninger, ihvertfall stedvis nyere asfalt. Og det er begrenset med biltrafikk. Mitt utgangspunkt har v\u00e6rt Steinan, og &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2340,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50,5],"tags":[21,96],"class_list":["post-30","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sykkelruter-2","category-sykkelruter-trondheim","tag-bratsbergrunden","tag-sykkelrute-i-trondheim","column","threecol","has-thumbnail"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/bhxblogg.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/bhxblogg.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/bhxblogg.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bhxblogg.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bhxblogg.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=30"}],"version-history":[{"count":34,"href":"http:\/\/bhxblogg.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8910,"href":"http:\/\/bhxblogg.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30\/revisions\/8910"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bhxblogg.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2340"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/bhxblogg.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=30"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/bhxblogg.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=30"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/bhxblogg.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=30"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}